Ein Yogakurs für Schwangere mit Sibel

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Kosten:

Buchbar mit deiner 10er Karte und für Mitgliederinnen

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Was erwartet dich genau?

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Ein intime Gruppe Yogakurs mit Sibel, für alle Schwangeren die durch Atmung, Meditation, intuitive Bewegungen & Yogaübungen ihren Körper spüren und fit halten wollen. Verspannungen werden gelockert und Blockaden gelöst. Wir machen uns frei von äußeren Einflüssen und kommen ganz bei uns und unserer starken Weiblichkeit an, indem wir uns erlauben die Weichheit und die Liebe in uns zu zulassen. Fließende sanfte Bewegungen, Tanz, Mantra Meditationen und bestimme Atemübungen die uns auf die Geburt vorbereiten und uns helfen können in einen Trance / Hypnose Zustand zu gelangen, der unter der Geburt sehr hilfreich sein kann, oder aber auch um die nerven zu bewahren, wenn das Baby dann auf der Welt ist.

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Wenn das alles nicht für dich passt und du trotzdem in den Genuss von Schwangeren Yoga kommen magst, hast du jeden Montag die Chance, 17:30 Uhr mit der lieben Nadine, dich für deine Schwangerschaft fit zu halten.

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